Ängste, Phobien und Panik treten in unendlich vielen Formen und Intensitätsgraden auf. Manche Menschen empfinden allein schon Nervosität und eine starke innere Anspannung, wenn sie auch nur an den Gegenstand ihrer Angst denken.
Ängste sind immer etwas Persönliches
Flugangst, Prüfungsangst, Angst vor dem Versagen bei beruflichen Aufgaben, Angst vor Spinnen, Höhenangst, Angst vor dem Autofahren, Angst vor Krankheiten, Angst vor Entscheidungen oder die Angst, nach dem Ende einer Partnerschaft allein zu sein, sind nur einige Beispiele.
Das daraus folgende Vermeidungsverhalten kann im individuellen Fall sehr einschränkend für ein freies Leben sein. Betroffene können die seelischen Situationen, die sich daraus ergeben, aus eigener Kraft nicht souverän meistern.
Lassen Sie uns im Rahmen eines unverbindlichen Erstgesprächs vertrauensvoll und ausführlich über Ihre Angst oder Ihre eventuell damit verbundenen Vermeidungs- oder Zwangshandlungen sprechen.
Dieses Gespräch, wie selbstverständlich jede andere Sitzung auch, können Sie bequem über meinen Online-Terminkalender buchen.