Was tun bei panischer Flugangst?

Ich bin überzeugt davon, dass wir alle lernen können, unsere Ängste so zu handhaben, dass wir das Leben leben können, das wir uns wünschen. Zu diesem Leben gehören in der heutigen Zeit auch Flüge zu Zielen, die sich nicht anders auf sinnvolle Art erreichen lassen. Deshalb befasse ich mich mit den Veränderungen, die dazu beitragen, dass wir dieses erfüllte Leben führen können. Zu diesen Veränderungen gehört auch die Behandlung von Flugangst.

Flugangst

Wenn Sie unter Aviophobie, d.h. Flugangst leiden, dann sind Sie dabei in guter Gesellschaft. Viele Menschen haben Angst davor, in ein Flugzeug zu steigen. Ungefähr jeder Zehnte hat entweder große Angst vor dem Fliegen oder dabei zumindest ein ungutes Gefühl.
Fliegen gehört, statistisch gesehen, zu den sichersten Arten der Fortbewegung. Die Piloten sind erfahrene Flieger und die modernen Sicherheitsstandards für Flugzeuge sind extrem hoch.
Wie wäre es, wenn Fliegen für Sie eine völlig natürliche Art der Fortbewegung wäre? Wenn Fliegen wie Bahn oder Auto fahren wäre, nur viel schneller und bequemer? Wenn Sie den Start genießen könnten, wie das Getränk, dass Sie von der netten Flugbegleitung serviert bekommen?